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Cahors. Jérémy Bonder : les étapes de Coupe du monde pour objectif

http://www.ladepeche.fr/article/2014/03/11/1836323-cahors-jeremy-bonder-etapes-coupe-monde-objectif.html



Participer aux étape s de la Coupe du Monde d’escalade et aux championnats du monde en août, tel est l’objectif de Jérémy Bonder pour cette saison 2014. Mais pour l’atteindre, deux échéances capitales attendent le grimpeur cadurcien dans les semaines à venir : le championnat de France de bloc à Nozay les 29 et 30 mars puis les sélectifs pour la Coupe du Monde organisés à Fontainebleau les 12 et 13 avril.


«C’est à l’issue de ces deux rendez-vous que sera donnée la liste des sélectionnés pour les étapes de Coupe du Monde, explique Jérémy Bonder. Si je suis dans les trois premiers, je suis assuré de participer aux quatre premières épreuves de Coupe du Monde. Si je veux montrer ce que je vaux sur les étapes de Coupe du Monde, je dois d’abord briller sur ces deux échéances».


À commencer par les championnats de France qui se dérouleront les 29 et 30 mars près de Nantes. «Mon objectif est d’assurer ma sélection dès cette première échéance, de prouver mon niveau, de montrer que je suis en forme, poursuit le grimpeur cadurcien. L’an dernier, j’ai terminé quatrième et cette fois j’y vais pour aller chercher le titre. Étant donné qu’il n’y a aucun grimpeur présélectionné, tout le monde est dans le même état d’esprit, tout le monde va vouloir prouver qu’il est en forme. Le niveau de la compétition sera super-élevé, mais je suis bien mieux préparé que l’an dernier.».


Afin d’aborder cette saison 2014, du mieux possible, le grimpeur cadurcien a en effet «levé le pied sur la fin de saison dernière afin de pouvoir bien préparer celle-ci. J’ai changé d’entraîneur, et je travaille depuis juillet 2013 avec Rémi Samyn et ça se passe super-bien.» explique Jérémy Bonder qui sait qu’une «victoire lors de l’une ou de l’autre de ces échéances, m’assurerait une place dans les quatre premières étapes de Coupe du Monde. Je sais que rien n’est gagné d’avance, mais j’ai fait une bonne préparation et l’envie et la forme sont là» conclut le grimpeur cadurcien.


 Auteur : bebe 11-03-2014 13:36

Un flag avant le printemps

Sous un ciel printanier, enfin un 6 contre 6 ce vendredi soir !
Du coup installé sur un terrain plus large, les gambettes ont pu s'exprimer et le cuir voler de main en main
sauf lors de la feinte de passe !
après une bonne dépense de presque une heure.... les gosiers ayant besoin de notre boisson isotonique pour une meilleure récup
nous retrouvames les cuistos pour un bien bon diner cloturé de main de maitre par les tiramisus d'Annie !!! merci à elle de tout
notre coeur.... et notre estomac !
Après le retour tonitruant d'ASFalte suite à une opé du genou, nous souhaitons un prompt rétablissement à notre Nounou national.
En effet Nounou et son genou est une longue histoire à dormir debout.... du coup, à bout, il a fait son choix du billard.
Bon courage à lui pour la récup en attendant de le voir courir comme un lapin !
je profite de ce petit mot pour saluer tous nos blessés et de leur rappeler que le Ratafios qui ne court pas peut aussi venir tel un
Pardessus pour participer à toute la soirée : discussion, rugby a la TV et diner...


rappel : ce samedi 16 mars dès 18:00 USL rugby Luzech organise match sur écran géant France-Irlande puis soirée 'Rouge et Blanche'
avec diner et musique, la fête quoi !!!
renseignement inscription sur http://www.rugbyluzech.com/ à l'article
Samedi 15 mars - Salle de la Grave à Luzech
Une soirée Rouge et Blanche,
Une soirée pour VOTRE club,
Une soirée pour chanter en choeur.


Au programme :
- Apéritif 6 nations avec le match France Irlande sur Grand écran à partir de 18h
- Repas Moules / Frites à volonté Fromages Dessert, café et vins avec 1 apéritif offert 18 euros

 Auteur : bebe 11-03-2014 11:42

La RataBelote

Très belle soirée ce vendredi dernier lors du concours de belote organisé par Les Ratafios.


En effet 32 équipes sont venues abattre leurs cartes.


Après une légère collation bienfaitrice, les équipes ont sorti leurs atouts pour de passionnantes parties.


Ambiance garantie tout au long de la soirée, de l’équipe la plus jeune à celle plus expérimentée,


tout le monde participa pour que cette 1ère soirée soit une « réussite »…


La soirée fut longue avant de découvrir un classement final dont les Ratafios sont très fiers, car oubliant qu’une de leurs équipes a terminé 1ère ,


tous les participants furent récompensés avec un lot.


Les Ratafios remercient vivement ici la quarantaine de personnes et partenaires qui les ont aidés au succès de cette soirée.


Cette première expérience réussie pour la plus grande joie de tous, Les Ratafios entendent bien qu’après cette « belote » la « rebelote » arrivera en 2015 !

Bravo à la RataTeam Belote qui a pris d'une belle et ferme poignée l'organisition de cette superbe soirée et en cette période d'Oscar, de César nous pouvons leur adresser, à chacun des 2 j'ai nommé Brice et Zapatta, la statuette Ratafiosar... pour les féliciter un grand hip hip....
Merci aux 'secondes mains' de la soirée pour les aider à toute l'organisation... jusqu'à très tard dans la nuit....

 Auteur : bebe 03-03-2014 14:30

Vendredi 21 février : Galles-France
Ce vendredi soir de Galles-France retransmis à 21H00

Flag dès 19H00, fin du flag à 20H30.

On voit le match et on dîne.

On vous espère nombreux dès 19h00 pour courir et pour les Pardessus pour aider à préparer la soirée !




 Auteur : bebe 18-02-2014 08:07

Un flag d'hiver
Après la venue des Cocoboys une embellie sur le nombre de flaggeurs m'avait envahie le coeur....
et bien les vendredi se suivent et se ressemblent et vendredi dernier était une exception.
nous étions 9 à courir, beaucoup ayant une formidable excuse avec ce vendredi St Valentin !
Cela étant, nous avons joué un super et intense flag pendnat pres d'une heure avec un terrain assez large et permettant de belles courses et du jeu de passe. 
On s'est régalé pendant le flag.... et après avec un excellent repas soupe puis poulet gratin avant un léger fromage et un délicieux dessert que seul Guytou à le secret ! merci à lui !


 Auteur : bebe 18-02-2014 08:04


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